ダイエット

【判明】美奈子太って体重何kg?若い頃は38㎏で現在は?ダイエット開始!

最近は、YouTubeで家族チャンネルを運営しているビッグダディの元妻で、タレントの美奈子さん。

2019年には、何度かテレビ出演し、太ったと話題になっていました。

さて、美奈子さん、一体体重何kgあるんでしょうか。

2020年5月末のことですが、ついに美奈子さんの体重が判明しましたよ!

ダイエットするって言ってたけど…。2021年は…。

【判明】美奈子太って体重何kg?

2020年5月末のYouTubeで、体重計に乗る美奈子さん。

美奈子 体重 現在YouTubeより

一体何kgなんでしょうか。

身長:153 cm

美奈子 体重 2021年現在

体重は、なんと83.4kg!!

ちなみに、今が、人生ピークだそうです。(正式にはピーク時84kgだったとか)

2021年9月末の美奈子の体重は?

2021年9月末の美奈子さんの体重は、80.7kg!

ファスティングを始めたようですね・・・

24日から「ファスティング」を初めていることなどを報告。24日は83・2キロだった体重が、5日目の28日には、「80・7キロ」であることが分かるダイエットノートを公開し、「-2・5キロも今、減っています!自分でもびっくりしてます」と報告した。ファスティング4日目はスムージーしか飲めない日だったという。

引用:デイリー

 

美奈子は若い頃は体重38㎏だった

YouTubeの中で、美奈子さんは、痩せていた頃の体重も公表しています。

「40kgいかないくらいだった」

「昔は、38㎏くらいだったんだよ」

身長と体重から割り出すBMIと適正体重によると、

美奈子さんの、適正体重は51.5kg

なので、38㎏は、ちょっと痩せすぎですね。

逆に、今現在の美奈子さんは、適正体重より、30kg以上オーバーしているので、ちょっと太りすぎですね。(美奈子さんからしたら、余計なお世話ですが。汗)

 

ちなみに、美奈子さんは、バセドウ病を患っていて、過去に、甲状腺全摘手術をしています。このことがあって、太りやすい体質になったそう。

美奈子ダイエット開始!

そんな美奈子さんですが、ついに、ダイエット開始するそうです!

旦那さんである、佐々木義人さんと一緒に、これから、二人で痩せると、2020年5月末のYouTubeで公言しています!

どれくらい痩せるのか、楽しみですね。

美奈子さんによると、

  • 体を動かしたり
  • 食事を気を付けたり
  • 夜は炭水化物取らない
  • 6時までに食事をとる
  • 夫婦でダイエットする
  • 健康的に無理のないようにやっていく
  • 家でできることを中心に

やっていこうかなぁ、と話していました。

意識するって、大事ですからね!無意識に、食べたい時に食べ、何も考えなければ、太る一方です。YouTubeという何万人もの方が見ている場所でダイエット宣言したので、これからが楽しみですね!

ちなみに、美奈子さんは、「自分に自信が欲しい」そうですよ!


美奈子の目標体重は?

目標は、まずは20kg減の60kgだそうです!

今、服のサイズが、XLなので、Lになりたいとのこと!

これから、どれだけ痩せていくのか、楽しみにしてまーす!

私
なかなか痩せなかった私が楽に4キロ痩せた方法はこちら↓ビフォーアフター画像もあるよ

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